ウチの旦那、『おかず少ない、少ない』…って五月蠅いわ！！
コロナで収入減ってこっちだって働いてるし、食卓の準備だって大変なんだよ！！
そんなに文句言うなら、自分で作ればっ！？
と、今回は『旦那さんが料理に文句を言ってきた』場合。
旦那さんに教えておくと、自分が楽できまっせという『冷凍オクラを使ったオクラのおひたし』のレシピをご紹介します。
業務用冷凍オクラ＋白だし＋水だけでOKの簡単『オクラのおひたし』
と、こんな感じで簡単に『オクラのおひたし』ができます。
材料は下記の通り。
・冷凍オクラホール 100g（95円くらい）
・白だし 20ml（25円くらい）
・水 20ml（ほぼタダ）
なんと原価100円で、これだけのボリュームのオクラのおひたしが作れます…！
手順はオクラと白だしと水を深皿に入れて、後は解凍されるのを待つだけ。
『解凍が待ちきれない！！』
という方は、電子レンジで1分ほど温めると（600W）すぐに食べられます！
わさびや生姜を入れるとさらに味がしまって、美味しいですよ！
ニチレイの『そのまま使える冷凍オクラ（ホール）が凄いっ！！
ちなみに今回使用した冷凍オクラは、『ニチレイ そのまま使える冷凍オクラホール 500g』です。
このニチレイのオクラは何が良いかって言うと、3つ凄い点があります。
・色がくすんでなくて良い！（ドス黒い冷凍オクラもある）
・固いオクラがすくない！（冷凍オクラの中には表面が固い物も…）
・自然解凍で食べられる！（加熱が必要なオクラもあります）
と、やはり天下の冷凍食品メーカー、ニチレイ。
冷凍野菜も素晴らしい品質です！
しかも、価格帯も500gあたり300～400円前後なので、生野菜を買うよりも価格的にはお得ですので、家計の味方でもあります。
冷凍オクラでこんなアレンジレシピもできます。
解凍して水気をしっかり切った冷凍オクラを天ぷら粉で揚げる。
レモン塩でさっぱり食べると美味☆
解凍したオクラをスライスし、納豆と韓国海苔を和えたもの。
納豆に付属のタレを使うのもミソ。
そば、うどんなどのトッピングも◎
と、こんな感じでオクラはそのまま食べられたり、揚げたりすることができるので、アレンジも利き、とっても便利な食材です。
まとめ
さて、今回は料理をしないで、『作って作って～』とクレクレ厨のように言ってくる旦那さん向けに、『超絶簡単なオクラのおひたし』レシピをメインにご紹介しました。
『もっとオカズ作ってくれよ～』と言ってくる何もしない旦那さんには、ここで紹介した『オクラのおひたし』を是非教えてみてください。
冷凍のオクラを皿に入れて、白だしと水をかけるだけだから！！と幼稚園児に教えるように簡単さをアピールしてください（笑）
千里の道も一歩から…。
これをきっかけに自分で料理するようになると良いですよね！
それでも料理をしない旦那さん…。
それは旦那失格ですぜっ！！
