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包丁を握ったことが無い人でも超簡単に『カレー』ができる超時短レシピをご紹介しています。調理時間はたった8分。忙しい社会人、主婦（夫）の方、お子さんにもおすすめです！

便利なのでつい買いすぎてしまう『冷凍野菜』ですが、使い切れなくて困ったことがありませんか？この記事では冷食業界営業9年のプロが『冷凍オクラ』を使った時短・簡単レシピ9選を調理写真付きで解説しています。